Vuoi ridurre il consumo di zuccheri in gravidanza, ma hai voglia di un gelato sfizioso? Ho un’idea fresca e golosa per te!
INGREDIENTI: per 6 persone
- 300g di yogurt greco
- 300g di mirtilli o frutta a scelta
- 60ml di latte di mandorle (latte che preferite)
- 2 cucchiaini di miele
PROCEDIMENTO:
Mettere in una terrina lo yogurt, il latte, la frutta e il miele, amalgamate fino ad ottenere un composto omogeneo, potete anche frullare il tutto se non preferite la frutta a pezzi. Adesso, riempite gli stampini da gelato e poneteli nel freezer.